カテゴリー: BOC

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  膝の外側が痛い？腸脛靭帯炎（ITBS）の原因とストレッチ・対処法を徹底解説！

  💡 代表的な症状 腸脛靭帯炎（Iliotibial Band Syndrome, ITBS）は、特にランナーや…

  2月 18, 2025

  · Athlete, BOC

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  Mastering Environmental Cold Injuries: A Guide for BOC Exam Success

  Introduction Athletic trainers must be prepared to reco…

  2月 18, 2025

  · BOC

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  Athletic Training BOC Exam Study Guide: Lightning Safety Essentials from NATA Position Statement

  Introduction Lightning safety is a critical component o…

  2月 16, 2025

  · BOC

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  PNFで動きを改善し、痛みを軽減する方法

  動きにくさや痛みに悩んでいませんか？ 「立ち上がるのがつらい」「歩くと痛みが出る」「筋力が落ちて動きづらい」な…

  2月 13, 2025

  · BOC, Fitness

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  ソルター・ハリス骨折とその影響：親が知るべきこと

  はじめに お子さんが突然「足が痛い！」と訴えたら、どうしますか？実は、成長期の子どもに特有の骨折があることをご…

  2月 4, 2025

  · Athlete, BOC

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  Upper Crossed Syndrome Symptoms and Remedies Guide

  The Problem: Why Does Your Posture Hurt? If you spend h…

  2月 3, 2025

  · BOC, Fitness, Health

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  肩こり解消！アッパークロス症候群の対策法

  はじめに 「最近、肩こりがひどい」「首が前に出て猫背になっている気がする」そんな悩みを抱えていませんか？ 長時…

  2月 3, 2025

  · BOC, Fitness, Health

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  子どものLCPD: 症状と治療ガイド

  LCPDとは？ レッグ・カルベ・ペルテス病（LCPD）は子どもに発生する病気です。 股関節の骨（大腿骨頭）が十…

  2月 1, 2025

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  Understanding Legg-Calvé-Perthes Disease in Children

  Legg-Calvé-Perthes disease (LCPD) is a condition that a…

  2月 1, 2025

  · Athlete, BOC, Health

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  Common Postural Issues: Solutions for Everyday Comfort

  Why Posture Matters Many people worry about their postu…

  1月 31, 2025

  · BOC, Fitness, Health